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以武学翻开寰宇

七、功理

故国医学称肾为人的“先天之本”，衰弱的体格有赖于充沛的肾气来保持。足心是肾经的开始段，堪称“本”中之“根”。涌泉穴，又是足心肾经的要紧穴位（井穴），是疏导人身全体与地气沟通的枢纽。此穴不通，则肾气不成，浮现水不上济、火焰无制、阴虚阳亢之症。如：未老先衰、下元折本、人老腿先老等形势皆由此而生。

本功主治之症是阴虚阳亢、水火未济。它归纳了临床中的很多病征。面临罕见病中繁杂多端的病症，本功捉住了中医“交通心肾”这一根底，故只要练此一种浅显易行的功法，就也许手到衰者起、萎者愈、疲癃转衰弱之躯，憔悴回温润之色的殊胜成效。这是由于，本功合乎中医“异病同治”、“治病求本”的轨则。充沛表现了气功双向调整的多成效影响。

练功的重心次序是劳宫打涌泉（手心打足心）重心是“狠狠打”的意识。故能在经络穴位的调整与疏导的经过中，使心肾订交，水火即济，又由于拍打时劳宫不休将外气贯入涌泉（练功时勿存此意，贯气是自但是然），更能促进涌泉穴明白。很也许此穴一通，丰饶的地下能量资本如地磁、地热、地下辐射、地光等等能量物资（保守称为“地气”），均能经过涌泉，更改成人体所需的能量而影响于浑身。涌泉穴是描述充沛的能量气味——地气，增加人体仿佛泉水流出，故称涌泉。看来，本功关于散发外气为人治病（保守叫“布气”）的气功医师来讲，更是具备要紧意义。

用心练功后，肝木渐得充沛的肾水和充分的“地气”素养，就比如天然界的植物碰到了春季，浮现一派活力感奋，欣欣茂发的情形，故本功又有养肝明目、畅通情志的实效。

练功次数规则，，拍打一百、二百、三百而每日递加，是取《老子》所谓“道生一、终生二、二生三、三生万物”之“生”意。

总之，通元既济功合用面广，长幼皆宜，践行解释成效卓越。本功的特性也许归纳为：法简理深，“小中见大”，妙用无量。若能诚心精深，定至“火不上炎而神自清，水不下渗而精自固”，到达“水火即济”佳境，何愁偏之不正，疾之不、（表里）气之不成！故本功法除完备疗病、纠偏等成效外，关于无病健身者还有保健摄生、益寿延年的影响。更可认为进一步深入练功打下一个卓越的根底。

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