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根据世界卫生组织（WHO）的数据，年以来，世界肥胖人数已增长近三倍。年，18岁及以上的成年人中逾19亿人超重，其中超过6.5亿人肥胖。世界多数人口所居住的国家，死于超重和肥胖的人数大于死于体重不足的人数。麦肯锡全球研究院（McKinseyGlobalInstitute）研究称，如果按照目前的超重人口增长率持续下去，到年，全球将有近一半的成年人超重或肥胖。越来越多的肥胖增加了一些疾病（如II型糖尿病、心血管疾病和呼吸道疾病）的风险。由于越来越多的人膳食不合理和久坐不运动，开发针对肥胖和超重的干预措施以促进身体健康和改善生活质量就显得尤为重要。

肥胖和NAD+

有人提出了改变细胞“能量工厂”——线粒体功能的干预措施用来治疗肥胖引起的疾病，例如运动和服用NAD+补充剂。NAD+是维持线粒体功能的重要分子，它在能量代谢、寿命调节和DNA修复等基本生理过程中起到至关重要的作用。人体中NAD+的含量会随着年龄的增长而下降，并且肥胖也会导致人体NAD+水平下降。

运动和补充NAD+前体均可增加体内NAD+水平，从而改善新陈代谢。有科学家比较了这两种干预手段对肥胖雌性小鼠的作用，并在年的《药理学前沿》中发表了他们的研究。从食物中摄取的糖会在高脂饮食诱发的糖尿病和老年小鼠血液中积累，对照组分别通过补充NAD+前体和运动提高实验小鼠的NAD+含量，以观察其对改善葡萄糖不耐症的作用。小鼠身体从血液中清除葡萄糖的能力提升表明其新陈代谢水平得到恢复。

科研人员表示，“在我们的研究中，运动和补充NAD+均能部分改善由高脂饮食引起的雌性小鼠肥胖症的症状。然而，这两种干预在改变线粒体的生成和功能方面具有组织特异性。”

1.肌肉和肝脏中NAD+含量的测量结果表明，注射NAD+前体可使肌肉和肝脏组织中的NAD+含量显著升高，而运动时肌肉中的NAD+含量升高，但肝脏中NAD+含量却没有升高。

2.肥胖雌性小鼠的血糖水平显着降低。在肌肉中，仅运动增加了线粒体数量，而在肝脏中，运动和NAD+注射组均使线粒体数量明显增加。

NAD+和肌肉

在数百万年的进化过程中，NAD+与生物体的健康和寿命有关。随着蠕虫、小鼠和人类年龄的增长，NAD+/NADH比值下降。低水平的NAD+和低水平的NAD+/NADH比值与功能衰退、衰老疾病和线粒体功能障碍相关，产生如代谢性和神经性疾病。实验证明，提高NAD+水平可以有效延长蠕虫和小鼠的寿命。NAD+是细胞中线粒体用来产生能量的关键分子，在能源生产中起着至关重要的作用。并且，NAD+在骨骼肌发育、再生、衰老和疾病中扮演着重要角色。很多研究表明，低水平的NAD+对肌肉健康有害，而高水平的NAD+则能增强肌肉健康。

毋庸置疑，多做运动是健康生活方式的一部分。即使作为中年人，也应该养成健康的生活习惯。长期以来，运动对健康的好处是众所周知的，但我们许多人因为这样那样的原因运动不足，这是一个很现实的问题。SynNAD+内涵的NAD+前体，帮助改善肥胖体质，提高运动效果，增强肌肉健康。当细胞分解像脂肪这样富含能量的分子时，SynNAD+有助于将能量从食物中转移出来，并转化为更有用的形式，为细胞中的每个过程提供燃料。无论在运动期间还是在恢复过程之后，帮助运动人士提高ATP（细胞“能量货币”）的细胞储存，促进肌肉收缩。选择SynNAD+，运动能量时刻满格！

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