很多读者，让我谈谈饮食。每个人都想知道，最好的饮食，是什么样，应该怎么吃，对健康或修行最有帮助。我之前看过大量的营养书籍，学到了很多知识。但是，现在我不再愿意分享这些知识。甚至，我在有意的忘掉这些知识，以使自己尽量不再被它们影响。

谈如何饮食，大家都在谈饮食这件事。但是，任何时候，我们不要谈论事，我们要