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支气管扩张为常见的慢性支气管疾病，往往因为支气管—肺部反复感染或炎性黏稠分泌物阻塞，导致细支气管壁破坏及附近肺组织纤维收缩，支气管呈持久扩张和变形，逐渐形成支气管扩张。此病多见于儿童和青年，男性多于女性。临床以咳嗽、脓痰、间断性咯血及经常合并感染为主要特征。若病情经久不愈，则易并发肺脓肿、阻塞性肺气肿以及慢性肺源性心脏病等。本病过去颇为多见，在呼吸系统疾病中，其发病率仅次于肺结核。自从针对性应用抗生素以来，以及中医中药治疗，支气管扩张已明显减少。
临床表现症状
具体表现
咳嗽
咳嗽时作，尤其是反复多次感邪，肺失宣肃，肺气上逆作咳
咳痰
痰量在体位改变时，如起床时或就寝后最多，每日有时可多达-m1。咳痰通畅时患者自觉症状减轻。；痰液引流不畅，则感胸闷、全身症状亦明显加重。痰液呈黄绿色脓样，若有厌氧菌混合感染，则有臭味。痰液静置后可分为三层：上层为泡沫（下悬脓性部分）、中为混浊粘液、下层为坏死组织沉淀物
咯血
大多数患者有咯血，咯血通常表现为痰中带血丝、血痰或少量咯血，有部分患者可表现为大咯血。有些病人，咯血可能是其首发和惟一的主诉，临床上称为“干性支气管扩张”
全身
症状
反复继发感染，病人时有发热、盗汗、乏力、食欲减退、消瘦等；也可有呼吸困难、气急或发绀，晚期可出现肺心病及心肺功能衰竭的表现。部分病人（1/3）可有杵状指（趾），全身营养不良
饮食忌宜忌宜
饮食
种类
饮食例举及说明
忌
辛辣
食物
如辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激食物，能刺激黏膜充血，加剧出血；而且它们火性助热，使痰热更加明显，病情加重
饮酒
各种酒均有刺激活血的作用，饮用后会扩张血管，咯血量增多
温热性食物
如羊肉、狗肉、牛肉、公鸡肉、荔枝等，食入后会加重血分之热，咯血加重
宜
优质蛋白类食物
高热量、高蛋白、低脂肪易消化饮食，如瘦肉、牛羊肉、家禽、蛋类、牛乳和豆制品等。在支气管扩张缓解期可多食黄豆、蘑菇、木耳、银耳及猪牛羊的肺脏。在支气管扩张术后伤口久不愈合宜常食核桃仁、鱼类、海带、大枣
新鲜蔬菜或水果
宜选择性味清凉平和之品,平素可多食梨、柑、香蕉、草莓、孛荠、西瓜、冬瓜、马兰、豆苗、百合等新鲜水果和蔬菜。含有维生素C的食品，可增强肝脏解毒功能，强化肺的功能
水
支气管扩张病人痰量较多，易耗津液，故应多喝水，可补充体内消耗的津液
（图片来源：飞华疾病网）
预防保健
注意事项
养生要点
作息规律
充足的睡眠可以保证机体的抵抗力，可有效防止外邪的侵袭，睡眠质量较差的患者应及时就医调理睡眠
适宜运动
散步、慢跑、球类运动等，运动不宜过量，以微微出汗为度。适宜静坐内养功或者打太极拳,得法的静坐可有效放松身心，使中枢神经系统以及全身都得到放松，可使身心在安静中得到自我休整；太极拳的锻炼不但活动全身的骼肌肉，同时也有放松身心的作用
雾霾天气
空气质量较差的天气，尤其雾霾天尽量减少户外活动。雾霾中的微小颗粒含有大量有毒物质和微生物，晨练时，人体需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，可能会引发或加重肺部感染。从而危害健康。如果不得不出门时，最好戴上口罩
体位引流
痰量多时宜采取体位引流。体位引流具体方法为：患者卧于床边，使病变部位高于嘴，使痰液能顺体位引流至咽喉部咳出。每次15-30分钟，每日2-3次，一般以两餐之间进行引流为宜。若有咯血，禁止作体位引流，以免加重出血
膳食调养
发作期
1.薏米芡实粥
薏米30克、芡实30克、粳米50克、陈皮20克。
将芡实略微敲碎，便于煮烂，与薏米、粳米同煮做粥，将晒干的陈皮粉碎成末，拌在粥中同食。
本方主治痰湿蕴肺型支气管扩张咳嗽。症见咳嗽反复发作，咳声重浊，痰多稠粘或成块，早晨咳甚，伴胸闷，胃部痞满，食少体倦。舌苔白腻，脉濡细。
2.虎荞汤
虎杖克，金荞麦克，猪肺1具。
将上药加水炖后去药渣，服汤和肺脏，每日2～3次，每剂服3天。如无猪肺可用猪五花肉代替。为巩固疗效，可将虎杖克，金荞麦克，水煎服2～4周。
本方主要用于痰热阻肺型支气管扩张时咳嗽咯血，症见咳嗽气急，痰多色黄粘稠，咯吐不利，或咯血痰，胸肋疼痛，口干或发热。舌红苔黄腻，脉滑数。当出现支气管咯血，一般服2～3剂可止血。急性发作时，宜配合抗生素抗感染。
3.百合枇杷膏
新鲜百合克，枇杷0克(去皮、核)，蜂蜜克。
百合洗净与枇杷、蜂蜜同置锅内加水拌匀，用文火焖酥，然后用微火炒至不粘手为度，取出冷却。每日2次，每次2食匙，开水冲服。
本方主要治疗火热灼肺型支气管扩张咳嗽咯血。症见喉痒咳嗽，痰中带血，或咯血无痰，胸肋胀满，身热烦躁，口干口苦。舌红苔薄黄，脉弦数。本方尤其适用于咳嗽、咯血鲜红、口干咽燥者。
4.银耳鲜藕粥
银耳50克，鲜藕克(去节)，糯米50克。
藕洗净后绞取其汁，银耳和糯米加水如常法煮粥，粥将稠时加入藕汁，至熟时加入冰糖适量。
此方适用于支气管扩张咯血、干咳少痰者。
缓解期
1.芪枣莲子汤：
黄芪20克，南枣15枚，莲子克。
黄芪装入纱布袋内，与南枣、莲子一起加水适量煎煮半小时，去黄芪后服用。
本方可作为保健饮料经常服用，有益气固表清热，增强人体免疫力，预防感冒之功效。适用于缓解期患者。
2.功劳叶血糯粥
功劳叶30克，米仁克，红枣20枚，莲子克，血糯米克。
功劳叶浸泡后加水适量，煎煮15-20分钟，去渣留汤；再以此汤加米仁，红枣，莲子，血糯米煮粥服用。
本方有滋阴清热，健脾益气，补益肺肾的功效。缓解期较为适用。
3.百合米仁绿豆汤
绿豆、米人各克，百合克。
去杂质洗净后，加水适量，煮至米人、绿豆酥烂，加适量冰糖服用
本方有润肺化痰，健脾渗湿，清肺泻火的功能。支扩发作或缓解期均可服用。
4.鱼腥草紫菜肉丝汤
鱼腥草30克，瘦猪肉克，紫菜适量。
将瘦猪肉洗净切细丝，入油锅煸炒片刻待用。鱼腥草加水适量浸泡20分钟后煎煮15-20分钟，去渣留汤，再将鱼腥草汤烧至滚沸，加入肉丝、紫菜略煮，用盐、味精适当调味后饮汤食用
本方有清热解毒，散结化痰，滋阴润燥的作用。支扩各期均可服用。
5.雪羮汤
海蜇、海带、荸荠各20克。
孛荠洗净去皮，切丝。加盐、葱、麻油凉拌或烧汤服用。
本方有清热化痰，滋阴润肺之功，为攻补兼施之方。支扩各期均可服用。
民间验方
1.萝卜粥
新鲜白萝卜，切碎，粳米克，煮成稀粥或用白萝卜汁毫升，与粳米克煮粥，早晚食。本方可降气化痰，痰多咳嗽、胸中气滞为宜。
2.竹沥粥
大米50克煮粥，熟后加鲜竹沥50克，温热食之。本方清热作用明显，痰黄稠者适宜
3.贝母粥
粳米50克，冰糖适量煮至将熟，川贝母粉克均匀调入，再煮片刻，温热食之。本方既能清热又能润肺，痰黄稠兼见口干口渴者宜。
4.百合杏仁粥
百合50克、杏仁10克、白米50克，先煮米数沸，入百合、杏仁，煮熟后加糖服，每日1次。本方能益肺阴止咳嗽，痰少干咳，咽喉干燥者宜。
5.宁嗽定喘饮
山药50克、甘蔗汁30克、酸石榴汁18克、鸡蛋黄4个，山药切片煮取汁，与其他三物相混调匀后食之。本方能健脾益肺、补充营养，体质差易感冒者宜。
6.麦冬粥
麦冬10克(温水泡)、大枣2枚、冰糖适量、大米50克，放入锅内煮粥，至麦冬烂熟，每日2次食。本方能滋阴养血，肺阴亏耗痰中带血者宜。
7.木耳粥
银耳10克(或黑木耳30克)粳米克、大枣3～5枚，粳米和大枣先煮粥，沸后和银耳或黑木耳，再煮片刻，加白糖调食。本方可滋补肺阴，咽干口燥者宜。
温馨提示：
医院联合科学出版社出版的《百病养生大全》，仅供读者预防保健，不作医疗使用。
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