第28期太极培训班(周末班)将于年10月21日开课,培训内容:武当太极归元养生功(初级)。
授课老师:李国强老师(主讲)
七仙女老师(卢梅)
学习时间:年10月21日至11月19日的每周六、周日上午10:00至11:00(共五周)
课时:10次课,每次1个课时,
每个课时1小时,共10个课时。
学费:会员:元,
非会员:元
授课地点:广西南宁市金花茶园
需要参加学习的学员,请及时报名。
报名联系人:卢老师:
简介
“武当太极归元养生功”是集太极拳、五禽戏、功力和气功为一体的道家养生之术。通过舒筋拉骨结合呼吸意念导引之术,达到调理气血、培养元气、气到病除的功效。其中的五禽戏按照五行相生的原理来调理五脏的气机达到阴阳平衡。水(肾)一一木(肝胆)一一火(心)一一土(脾胃)一一金(肺)
“武当太极归元养生功”是太极拳爱好者增加功力、提高拳艺、调理身体首选之法,是来学习必修的功法,也是目前推广的重要功法之一。
尤其是李国强老师在归元功中加入了特有的意念治病疗法,对打通全身经络,健身和各种慢性疾病的治疗有非常显著的功效,因为简单易学又不受场地限制,特别对缓解腰椎和颈肩疼痛有奇效,还具有瘦身和缓解失眠的功能,所以特别受广大太极拳爱好者和上班白领一族的一致热捧。
(编辑整理:太极七仙女)