让阅读成为一种享受，感谢您的支持，只分享干货，注重传承。因功法比较特殊，不因师指，此时难成。

如果您对于道家功法感兴趣，可以加我的，拉你进群学习，师傅在群里免费直播讲解道家洗髓功（站桩、吐纳、打坐、导引）、房中术、胎息、辟谷等传承功法，仁者见仁智者见智，希望大家珍惜，认真学习！

古人云“人身自有大药在”，其实我们自己就是自己最好的医生，当身体出现不健康信号的时候，只是善意的提醒，这个时候我们就应该改变生活习惯，或者通过人为的干预去矫正，可是很多人往往习惯了之前的生活习惯，不愿意改变现有的不良因素，并且往往会找一些借口，久而久之，把一个小毛病拖成一个大问题。以上赘述只是想告诉大家，再好的方法，要想在自己的身上有良好的效果，首先观念的改变很重要，其次要实实在在的付出行动，才能在自己的身上有奇迹发生。闲话不多说，否则有些着急的小伙伴已经无法看下去了，接下来给大家具体说说洗髓功的效果！

洗髓功垂吊的秘密

简单来讲就是通过练习会阴穴使经络运转、排毒通道通畅，由经络到五脏，因肾主骨，骨生髓促进身体机能恢复而改变经筋、洗涤骨髓、净化血液、免疫力提升，百病不侵，从根本上解决精、气、神问题，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动激活人体能量，刺激睾丸，加速睾丸酮的分泌，快速激活性能量！

修炼垂吊后提升性能力这都是最基础的，重点是调肝脾补肾精，固元气，身体肾功能增强，肾好时间就长，肝功能就好，肝好硬度就好，肝功能改善了心功能自然就好，心功能好了脾功能自然变强，脾好勃起就快，脾好了肺功能自然就好，五脏相生相克。加