01
蔡舒暄
15#
《人间至味》
五谷杂粮，四季人生，
三餐素食，两卷诗书，
一人食，是清欢。
《玉酿沁迷秋》
桂花酒酿圆子甜糯的味儿，
与秋天押了韵，
那是妈妈的味道。
02
陈国庆
西楼
《爱情本就如此》
我向来三分钟热度，
一天有分钟，
所以因为你，我每天沸腾遍。
03
陈敏
18#
给你的情书三行
尚未执笔
已然心潮澎湃
想把你吃光光
随着搏动的心脏
融在血液刻上心头
04
陈名思
你听，那是丰收的声音，
你看，那是金色的麦浪，
美丽汇聚在眼前，何不珍惜呢？
05
陈若安
中楼
《地里那颗无聊的种子（买一送一）》
我在充满清香的泥土里一遍遍练习
该怎么用动人的词藻告诉你
今天阳光穿过土壤的气息
你对着还没成熟的我说快快长大吧
但我出现在你碗里的时候你却在看锅里的
你还是吃得太饱了
06
陈思涵
16#
《惜食于己》
一米一粟，颗颗融情
虽民以食为天，食亦以民为终
惜食亦是敬己，愿你我共行
07
陈娅青
17#
《N±1》
日常点餐N-1
健康饮食莫贪心
节约粮食N+1
08
陈雨梦
18#
《粮心》
碗清盆清，
坚守“粮”心，
民裕国兴。
09
陈子宁
3#
《惜》
民以食为天
食以惜为然
惜以民为善
10
丁溢姣
心血浇灌，春秋为期；
粒粒不易，不倒不弃；
心存敬畏，杜绝浪费。
11
范柳倩
17#
《带走》
你干干净净从旷野来，
我两袖清风自旷野归，
但我会从盘中带走你。
12
范亚敏
13#
《别倒了》
别倒了，别倒了
他们还吃不上呢
垃圾桶却先被喂饱了
13
方凯文，金靓颖
10#，16#
在这个年纪爱你不因为你有房有车
只是那天食堂倒饭人群熙熙攘攘
唯你端着一只洁白的餐盘
14
方农滔
2#
《秋穗》
秋风起，麦穗黄
农民伯伯擦了擦汗，掸了掸尘
“今年收成好啊！”
15
方依
18#
《累积》
这微妙的不易察觉的细微惊扰，
起初仅是几粒黍稷的节约，
未几，仓禀有余。
16
方圆媛
20#
《奉献》
从生物到食物
你不求回报地奉献了自己
我绝不能让你白白牺牲
17
葛子乐
10#
《顾宴思稻香》
拾穗，金秋，磨坊，
筵席，盛夜，佳肴，
不及你不弃一碗一勺。
18
龚佳丽
东楼
《孙悟空》
齐天大圣是我，
斗天战地，无所不能的我，
但却败给了烧烤龙虾奶茶炸薯条。
19
郭柳浚
2#
《蝴蝶效应》
不敢剩下任何一粒米饭
害怕我的奢侈
打破了您的梦乡
20
侯佳哲
17#
《思米(你)》
与你一起的食光
空盘都在散着光芒
熠熠、闪亮
21
胡涵媛
18#
《以俭养德》
俭，谓之为美德，
始于惜一米一粟，
承中华之精神财富。
22
蒋飘洋
10#
《粮食，你好》
你走过三季磨砺
终来到我面前
我想对你说，粮食，你好
23
金晨英
17#
《珍宝》
在筷头，在鼻尖，在唇边
一粥一饭，一丝一缕
皆为珍宝
24
金卉
17#
《最爱》
你的样子真可爱
只看一眼
就忍不住把你吃掉
25
金伟
19#
《来吧！我的主人》
来吧!我的主人，你可知我早已热气腾腾，芳香四溢?
没有人比我更清楚你的饥渴，正如我对你芳唇的痴迷。
来吧，莫辜负我为你所受的煎煮与风雨的欺凌!请将一勺一勺的我，一粒不剩地，喂进你柔软的心里......
26
金新千
17#
《食客》
食客不识劳作累
残羹剩菜倒桶内
粒粒辛苦何时悔
27
金依宁
4#
《三行“食”光》
把四季献给感激与赠予，
用三餐拒绝辜负与浪费，
要一生崇拜美食与爱。
28
李宝龙
3#
《光盘》
粒粒收获农夫苦，
餐餐浪费穷人悲，
光盘为换开心颜。
29
李淦
2#
《稻香》
不曾只身趟秧苗
却掬来一手芬芳
奶奶说，故乡的稻，今日熟了
30
李晓宇
16#
《爱你，不弃你而去》
桀骜不驯的身姿是你最大的魅力；
四季不枯的长叶是你最美的容颜；
最爱香葱就炒饭，你不负我，我不弃你而去。
31
李源源
16#
《粮食》
究竟是大脑高估了胃
还是味蕾大失其所望
才让生命的养料进了泔水桶
32
林嘉诚
10#
《莫负》
风里雨里默默耕耘的辛苦
竟成遍地无人问津之弃物
莫失莫忘莫负
33
林颖
医院实习
《光盘》
光盘人，
光盘魂，
光盘人是人上人。
34
凌莉
18#
《致美食》
为你节约
为你光盘
你是我心中的那个她
35
刘莹
16#
《米粒》
你看着我，满怀期待，
你对我说着橙色阳光与蓝色风雨，还有一双双结着厚茧的手掌心，
我含你入囗中，余生不负。
36
陆方方
22#
《守护》
金黄色的稻谷粒粒饱满
压弯了农民伯伯的腰
挺直了后浪的脊梁
《再见》
当初满怀欣喜带我回家的人
却把我丢到餐厨垃圾桶
对我说了再见
37
罗梦婷
18#
《悯农》
致诚于农
耕稻为民
粒粒辛苦
38
毛诗恬
5#
《惜》
一粟一沧海，一叶一乡田。
人间烟火逃不过，
柴米油盐，皆足惜。
39
彭紫莹
18#
《惜粮》
粒上烈阳粒下土
餐前丰盛餐后无
人人珍惜光盘足
《想》
但是我脑子里只有
空空的圆盘，
和你圆圆的脸
40
秦哲文
西楼
《转折》
看着你趴在碗壁失落又无助的眼神
我不禁放慢了离去的步伐
大喊一声：等等阿姨，这饭我还没吃完
41
任佳乐
14#
是你从不缺席的陪伴，
截断了那些本就难以宣之于口的话语，
驱散了我遇到的每一个寒冷，我又有什么理由让你同我分离。
42
沈倩南
18#
《珍惜》
我们总是会在同一个时间相遇
每次都期待你带给我的惊喜
你的精心准备，我都珍惜，不舍浪费
43
施瑞均
18#
《光盘的意义》
因为碗里空空荡荡，
所以胃里满满当当，
然后脸上笑意洋洋。
44
宋学梅
17#
《惜粮》
粮食乃万物长期生存之基石。自古有“以粮杀人，兵不血刃”，袁老说：一粒粮食能绊倒一个国家。不浪费一滴粮就是我们的美好品德。
45
孙晨航
2#
《光》
晨曦腼腆划开明暗交织的边际
浇汁恣意埋下节俭朴素的伏笔
光芒是你光盘是你
《饭否》
晨光熹微阴翳落，
猛火孜矻饕餮闻。
玉盘伶仃珍馐尽？吃完！
46
汤阳丹
18#
《敬畏》
每一粒米都来之不易
丢掉一粒米，也丢掉了一份他人的希望
装着一份敬畏，留下一个光盘
47
陶东星
2#
《一粒米》
我是茫茫田野中的一粒米
历经烈日曝晒、风雨洗礼
期盼能得到您的怜惜
48
田旭虎
1#
《米酒与晚霞》
我不小心洒落了母亲酿的米酒，
云朵儿舍不得，偷偷喝了它；
脸红变成了晚霞。
49
童谣
中楼
《碗空空》
菜吃光，饭吃光，我不吃光心慌慌。
适度的量盘里装，吃光吃光都吃光。
香！
50
王超群
17#
粟与子，
盘中食，
农夫锄下雨。
51
王笑慧
18#
《节约之惋》
膳毕，
时光缓缓，
“食”光愈曼婉。
52
乌文韬
19#
《粮食无贵贱》
小菜一碟，可比山珍海味
饱腹之需，不必八珍九鼎
盘中粗食，可谓粒粒辛苦
53
吴淑慧
医院学生公寓B栋
《光盘从我做起》
与盘中佳肴
幸福相拥
只留空盘儿笑
54
吴桐
19#
《相遇》
离开餐桌前
我终于鼓起勇气
却看到你盘里的剩饭
55
项敏婷
一粥一饭，怀感恩之心
小小粒米，念汗滴之情
扬美德，勿费之
56
谢梦婷
13#
《唯爱与美食不可辜负》
一粥一饭，当思来之不易。
珍惜粮食，要知减少浪费。
唯爱，与美食不可辜负。
57
谢雨露
5#
《来食不易》
三寸土，千斛汗。
四季躬耕共稻眠。
一餐几多辛酸？
58
徐超
20#
《米粒》
小小一粒米
历经寒暖风霜雨
惹得谁怜惜
59
徐晨
16#
《假如娶美食为妻》
谁要你的相敬如宾
我长得这么好看
浅尝辄止太浪费了叭！
60
徐甜
13#
《米》
米，
浸润了文人的笔墨
充盈了农人的心房
《字字是你》
大米，长在文人的笔墨间
江南的烟雨中流淌
漠北的戈壁间呼啸
《眼泪》
稻穗，大地无言的眼泪
从农人的肩膀上滑落
在帝王的奏帖中绽放
61
徐婷婷
中楼
《惜粮！惜生！》
粮食珍贵如玉
生命恩重如山
汗水功劳莫负
62
许恩余
18#
《惜食》
一粥一饭
思汗滴而取有节
一饱之需足矣
63
闫曦匀，赵怡，张航，范钦钰，旦增玉珍
16#
把浪漫“拌”在春天里
然后
送给未曾谋面的你
64
严焱蓥
中楼
《湖蟹》
如果觉得剥壳麻烦的话
那就少给琐碎小事附加意义吧
烦恼的时间用来吃东西才香呢
65
杨好
中楼
《食遇》
喜欢你，始于味蕾那一丝回味；
心疼你，物力维艰却依然被浪费；
想保护你，不想让你在垃圾桶那样狼狈。
66
杨战
9#
《善待》
你由夏末秋初田雨间盛放，
蜕变成佳肴美食安静等在餐盘，
对你的温柔只能是全部带走，不留一丝遗憾。
67
奕婷
13#
《双箭头的奔赴》
你说你历经艰难险阻
从土壤到火海到餐盘只为遇见我
那你就该笃定我又怎么会丢下你
68
余芊芊
18#
《冬亦温柔》
光阴温柔
盘腿品一杯芋泥啵啵
不知不觉饮尽满杯初冬
69
张灿宝
在外实习
《微笑》
袁老杂交再创新高
珍惜此来之不易的宝
饭来盘空是他的微笑
70
张进怡
18#
《我，与你相遇》
春天我将你种下，
秋天你以万粒回以我。
此生我定不负这相遇。
71
张梦迪
12#
《食如明珠》
一斤稻，千滴汗
三两米，辛苦换
五谷粮，珍之惜之
72
张紫莹
13#
《归处》
生于温润的风，芒种的雨露。
最爱绞面的羞，白露的枯荣。
不曾想，归处不过一地冰凉满目的秽物。
73
章新月
17#
《归仓（一）》
勤劳的双手播种生的希望，
幸福的汗水凝为缕缕稻香，
愿你我珍惜这金黄的诗行。
《归仓（二）》
粮，
省一分，添力量；
省万分，铸辉煌。
74
钟兴杨
19#
《皆忘，能忘？》
暖色甜点，不思量，回味，唇齿留香，解忧烦，悠然，悠然。
冷色小菜，自难忘，想念，千回百转，满心安，喜欢，喜欢。
一粥一饭，谁曾想，归处，狼狈不堪，是神伤，皆忘，能忘？
75周欣淼
14#
《粮人》
人良为食，
米人皆良，为粮食，
人为粮之主，食为人之终身伴。
76
朱晓灵
13#
《节约是一种美德》
粒米粒辛粒心力
笑颜笑展笑秋收
幸福的人儿知道如何也让他人幸福
节约是一种美德
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出品│温州医科大学学生社区
编辑│仁青措姆尼玛央卓李晓莲
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