针与灸有什么区别?
灸在补元阳的同时也能通经脉。针刺疗法虽有“补泻、迎随”的道理，但一般只可以治疗“不盛不虚”的症状;而灸法则不问虚实寒热，都可以使用灸法。
为什么针、药无法治愈的病症灸能治愈?
《*帝内经》中记载：“药之不及，针之不到，必须灸之。”针刺是通过调动元气来通经脉的，如果人体元气足，以针通经脉，疗效立竿见影;如果人体元气虚，无足够元气可调，自然疗效不佳。
而元气虚弱的人、一般胃功能吸收极差，是很难完全消化吸收药物的，故而称针药所不及，只有灸法，可以不经过肠胃而直接将热力作用于经脉以祛除寒邪，通调经脉。
艾草有哪些功效?
《本草纲目》记载：“艾以叶入药，性温、味苦、无*、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒等，以之灸火，能透诸经而除百病。”艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等功效。
为什么艾灸能增补人体阳气呢?
“天上太阳，地上艾草”，艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，灸火连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达，又因和脏腑相互联系，能使阳气通达。
特别是关元穴，是足三阴与任脉之会，又居下焦真阴真阳关锁于此，称之为，故灸此温热之气，能直达精宫以助元阳。
元阳，为之真阳，是阳气活动的动力。也可以说关元，是阳气之源，脉脉艾灸建议您不懈的灸关元，可以大补元阳。
再加上艾灸的特殊配方，使得艾燃烧时产生特殊频率的辐射，使其补阳之力更加显著，从而达到养生壮阳之功。
病从何来，从何去?
古人云，“宁事温补、勿事寒凉”。现代人往往反其道而之。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在里，女性们更是为了美丽穿露脐装，露背装。大量使用寒凉药物，激素。
贪食生冷食物，甚至常年穿裙子骑电动车，损耗了身体的气，造成免疫力低下，身体各系统功能失调，被寒凉所伤，而引发了各种疼痛，亚健康，终身病，慢性病。
的办法是灸关元穴，和足三里，中脘穴。补充身体的元阳。这是治本。同时配合灸局部疼痛点。这是治标。
艾灸有没有季节的?
没有。任何季节都可以灸。有人说夏天不能灸，夏天是往外发的，灸是往里的，说是会冲，类似这样的观点纯属无稽之谈。小小艾熏提醒您四时皆可扶阳。
虽然春天树木发芽时人体的病容易复发，此时人体阳气生发，灸时效果比较好，以及冬病夏治，三伏天灸时效果比较好，等等，都是相对而言。
如果有什么毛病，早灸早好，根本没有必要等到特定的节气再灸。
艾真能续命吗?
能，艾灸能补充元阳，补充人体生命能量， 减少疾病，尽享其自然寿命。保命之法，艾灼 。
《扁鹊心书》中记载：“须识扶阳，以消尽阴翳，炼就纯阳，方得转凡成圣，霞举飞升。
故云∶“阳精若壮千年寿，阴气如强必毙伤。”又云∶“阴气未消终是死，阳精若在必长生。”故为医者，要知保扶阳气为本。
人至晚年阳气衰，故手足不暖，下元虚惫，盖人有一息气在则不死，气者阳所生也，故阳气尽必死。
人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，更服保元丹、保命延寿丹，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”
体质热的人是不是不能灸?
灸具有双向调节功能，经过的传导，来调整身体的寒热虚实。热症施灸。
《类经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之，如开起窗，如揭起被，皆谓之发”，艾火施灸可以使血管扩张，血流加速，腠理宣通，从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的，所以称“火有拔山之力，开门驱邪之功”。
所以，大家不必害怕，我们身体的功能很神奇，正气内生，寒热之邪自然出矣。所以热性之人可灸!
为什么有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应?
艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。
所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把赶出，那么就先顽强抵抗。这时的正气不足，而病邪旺盛的时候，你当然会有各种不适反应。
当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。
有的人艾灸短短数日即见成效，受益良多;而有的人，苦苦艾灸数月，并无良效，遂唾之烟之，到处说“艾灸骗人”!
其实，艾灸是有讲究的。它就像一把快刀，高手可用之削木切菜，享尽方便;而庸者却胡用烂砍， 伤了自己的手指。
如何选择施灸体位
灸肢体的穴位：以正坐为主;
灸胸腹部的穴位：取仰卧位;
灸背腰部的穴位：取俯卧位;
要点：体位须摆放平直，肌肉放松，让准备施灸的穴位暴露而出，既防烫伤，亦增加疗效。
还应注意
1、艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重;
2、在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小;在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。
艾灸有顺序，乱来会吃亏!
人体阳气自有其升降规则，正常情况，是由阳气足的部位流向阳气弱的部位。
而艾灸是补阳气的，就像一位外界高手源源不断为我们体内注入阳气，为了不打乱体内阳气运转的规律，造成人体气机紊乱，因此才有了艾灸顺序一说!
有的人艾灸从不讲顺序，虽然可能不会带来太大的麻烦，不过既然养生治病，就要把功夫做到位!
穴位艾灸顺序是这样的：先灸背部，再灸胸腹部;先灸上部再灸下部，先灸头部再灸四肢;就壮数而言，先灸少而后灸多，即由小逐渐增强;就大小而言，先灸艾炷小者而后灸大者，每壮递增。
艾灸一定要烫吗?错了
灸法作为温热刺激，就必须达到一定的温热程度，决不能浮皮潦草，用艾烟薰烤，表热里不热，不注重灸感，结果达不到治疗的目的，还误以为灸法无效，这才真正是“灸不三分，是谓徒冤”(白吃苦头)。
古人多主张用直接灸，如《针灸资生经》上说：“下经云：凡著艾得灸疮发，所患即差，不得疮发，其病不愈。”
这是说每灸必须化脓，病才能痊愈。现在我们除有意识地对重症患者使用化脓灸法以外。
一般疾病和养生保健都采用温和灸，以皮肤潮红为度、以患者耐受为度，只要取穴 、坚持长期施灸，也同样有效。
艾灸能调和阴阳、温通经络、行气活血、温阳补虚、消瘀散结、引热外行、补中益气、回阳救逆，防病保健，强身益寿。
那么，如何让艾灸事半功倍，下面几个秘籍你不能错过！
辨别体质艾灸才最有效
中医向来讲究辨证施治，体质不同，养生方法各异。我们的体质分类有阳虚质、阴虚质、瘀血质、痰湿质、气郁质。
首先要搞清楚自己是属于什么样的体质，比如说阴虚或阳虚等，然后再根据自身体质进行艾灸治病，才能达到预期目的。
什么时间艾灸 ？
艾灸养生是比较灵活的，可根据自己的空闲时间和舒适度选择艾灸的时间。
古人艾灸时间有很多讲究，他们建议白天尤其是上午艾灸 ，这个时段阳气比较旺盛。
而我们现在白天要上班，基本上没有时间去艾灸。其实我们发现古人很多讲究是没必要都遵循的。艾灸应该是闲时 。当你闲下来的时候，心静神清，不急不躁，神经放松，当然也会有很好的效果。
所以说艾灸没有固定的时间，不过太饱太饿不能灸，饭后半小时至一小时再灸。尽量在晚上9点前结束艾灸，否则容易影响睡眠。
灸之要，气至则有效
灸疗的要点，是通过艾条灸某一个敏感的地方，并且这个地方发生了“感传”的现象，传到了其他地方去了，那么就是艾灸所谓的“得气”了，那么如果发生了这种感觉，那么就算是“气至”，就是有效的。
有灸感说明艾灸有效。灸感一般有透热扩热，传热，施灸部位不热(或微热)，而其他部位很热；表面不热而身体里面热，或者有酸、胀、麻、热、重、痛、冷等感觉。
而有些朋友经络堵塞比较严重，经气流动缓慢，艾灸效果就略低一筹，要想化解坚冰，需要的是持之以恒的艾灸，等到经络通了，灸感就来了。
记住：一定要找自己身上最能发生“感传”的地方，这是关键！
找到灸感，就要以穴位的位置为出发点，在它旁边不超过一厘米的范围内寻找 的敏感点。
艾灸方法，合适的才是 的！
艾灸的方法有很多，包括隔姜灸、隔盐灸，直接灸、温和灸等，每种方法有对应的适合的病症。
一般来说做艾灸 的方法应该是手持艾条熏灸，但是长时间熏灸，这种方法就很累，很难坚持，而且一般不专业的人士很难把握，容易烫伤或酿成不必要的 。
我们建议是使用随身灸来艾灸，这种方法更适合现代人忙碌的节奏。能腾出来双手，方便省事，而且热力能集中。
把握好灸量更有效
季节和地域上，如冬天灸量宜大，才能祛寒通痹，助阳回厥；夏季宜轻灸，才不会造成上火伤阴。北方风寒凛列，灸量宜大;南方气候温暖，灸量宜小。
不同的年龄、体质和性别，其阴阳气血的盛衰及对灸的耐受性也是不同的。老年或体弱的人灸量宜小，但须坚持日久。而壮年者随年龄由小至大而递增壮数。
病深痼疾，一般灸量宜大。所取穴位皮肉浅薄者宜以小灸量，皮肉厚实者宜以大灸量。
至于灸的程度，施灸后应以自觉温热舒畅，直达深部，经久不消，停灸多时，尚有余温，才算到家。
艾灸后要封穴吗？
艾灸完一个穴位的时候要封穴，用拍、锤、点、按、揉、捏等方法封好一个穴位然后再灸另外一个穴位......
因为艾灸后穴位都处于开放状态，经络也处于通畅中，如果不把穴位及时封好，会造成寒气更容易入侵，并顺着经络入侵更深，所以封穴尤为重要！
很多人做完艾灸会感觉更容易感冒或病情更加重（除好转反应），很大的因素是因为没有认真及时封穴。
操作方法：很简单，在灸完的穴位和患处做轻轻拍打1到2分钟，然后按压1分钟甚至更长时间即可。
艾灸一定要找准穴位才有效吗？
其实艾灸时，艾灸这个穴位，周围的其他穴位都是可以灸到的，所以不用十分 ，灸到了不需要的穴位也不会有 。当然如果你对穴位掌握的很好，准确取穴的治疗效果应该成正比。
因为艾灸是片的融合，艾灸会有渗透热度，传热度，融合热度等方式，所以如果你穴位掌握的不准，就在生病或不舒服的位置艾灸也会有效果的。
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