随着社会的稳步发展，人们的生活质量变得越来越好，但是现实中的每个人却养成了很多个坏习惯，这些坏习惯经常做，常常会导致身体进入很多毒素和杂质，就这样日复一日，血管中的杂质变得越来越多，这些物质常常会依附在血管的内壁上面，导致一系列的血管病症的发生，长时间坐视不管的话，就会导致我们的体质每况愈下。

血液流通的顺畅度，跟血管的干净程度是成正比的，很多人想要知道自己的血管的流通度如何，究竟堵没堵塞，其实在这里小编有一个小妙招，就是通过观察嘴的方式就能够得知。现在正值一年当中最热的时期，身体每天都在排出大量的汗液，所以身体的新陈代谢速度也是非常快的，从而影响到身体的气血速度的加快，如果在这时候好好地调理自己的身体，会起到事半功倍的效果，一年中，只有在这个时期是养生的最佳时期，如果说，想要疏通好身体的血管，防止堵塞，就请继续往下看吧。

你的血管堵了吗？看它就能得知！

相信现实中有非常多的人都有着在睡觉时流口水、打呼噜的现象，尤其是流口水的现象，相信大部分人都经历过，这种现象出现的原因，人们可能都会觉得只有在自己睡的非常香的状态下才会流口水，觉得这种现象很正常，用不着大惊小怪，但是如果流口水的现象非常的频繁，这里就有问题了，不要再继续不在意，可能是大脑当中的血管开始堵塞才导致的这种现象，由于血管的堵塞，首先受到影响的就是我们的大脑，就会影响大脑出现缺氧的现象，进一步影响脸上的肌肉，开始出现下垂松弛的现象，这时候口腔中的呼吸和吞咽能力现将，就造成了睡觉流口水的现象。

拒绝血管堵塞，吃好这3类食物：

1、香菇

香菇的功效是帮助我们降低血液中含有的脂肪和胆固醇的含量，然后帮助加强血液在血管中流通的速度，所以说，在防止血管堵塞的功劳方面有着很突出的贡献。

2、洋葱

常吃洋葱，有效帮助我们身体提高免疫力，让我们的体质变得更加能够抗癌，洋葱中所含有物质是可以帮助血小板防止出现凝固的作用，还能够防止血管堵塞，抵抗血栓的出现，在一定程度上增加血管中血液流通的速度，防止各种血管疾病的出现。

3、西红柿

大家都是非常喜爱吃这个水果的，不管是生吃还是熟着吃，对身体都有很大的好处，西红柿的营养成分非常的丰富，常吃西红柿可以帮助我们身体中的垃圾和毒素，起到有效的清洁作用，增加血管的弹性，有效防止血栓，防止动脉硬化。