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NMN（烟酰胺单核苷酸）是一种营养物质，会在细胞中转化为NAD+，它归类为一种全新的维生素B3，且超越了普通维生素的功效，被认为是预防衰老和恢复年轻的补充剂。

NMN本身是人体内含有的物质，存在于母乳及食物中，例如毛豆、西兰花、黄瓜、圆白菜、鳄梨、番茄等，但含量非常少（每克中含有0.25-1.88毫克）。生牛肉和虾等也含有非常少量的（每克中含有0.06-0.42毫克）NMN成分。

哺乳类从体内能量代谢到DNA的修复都需要NAD+，但NAD+会随着年龄的增长而降低，并变得匮乏。

NAD+很难通过补充被直接吸收，年今井真一郎科学小组发现，通过补充NMN（在体内转化为NAD+）或NR（在体内转化为NMN），可以将NAD+提高到与年轻人相当的水平。

名词解释参照早期